Autoconhecimento - Quebrando Minhas Barreiras
O autoconhecimento é o ponto de partida para tomar decisões melhores, construir uma rotina com mais sentido e desenvolver uma vida pessoal e profissio...
Vídeo de apresentação
O que você vai aprender?
O autoconhecimento é o ponto de partida para tomar decisões melhores, construir uma rotina com mais sentido e desenvolver uma vida pessoal e profissional mais alinhada com quem você realmente é.
Neste curso, você vai refletir sobre sua jornada, seus propósitos, valores, hábitos, influências e padrões de comportamento que impactam diretamente seus resultados.
Ao longo das aulas, você vai entender como o meio influencia suas escolhas, por que criamos hábitos, como esses hábitos moldam nossos resultados e de que forma é possível mudar comportamentos para viver com mais consciência e direção.
Mais do que um conteúdo teórico, este curso propõe uma jornada prática de reflexão, ajudando você a identificar o que precisa fortalecer, ajustar ou transformar para evoluir com mais clareza.
Ao final, você terá mais consciência sobre suas escolhas, seus objetivos e os caminhos que deseja construir, tanto na vida pessoal quanto na carreira.
Pré-requisitos:
- Interesse em refletir sobre sua própria trajetória, escolhas e objetivos
- Abertura para identificar hábitos, padrões de comportamento e pontos de melhoria
- Vontade de desenvolver mais clareza sobre propósito, valores e direção de vida
Público-Alvo:
- Pessoas que estão em fase de escolha, mudança ou reorganização da vida pessoal e profissional
- Jovens em início de carreira que precisam construir mais clareza sobre seus objetivos
- Pessoas que sentem que precisam parar, refletir e se reconectar com seus valores, prioridades e propósito
Currículo do curso
5 Módulos • 28 AulasJornada do Curso
5 min
Viver de Propósito
10 min
#Hora da Prática 1
2 min
Quem é Você?
11 min
#Hora da prática 2
2 min
Quais os Seus Valores
7 min
#Hora da prática 3
2 min
Ebook 1 - O Propósito
40 min
Quiz - Viver de Propósito
40 min
Somos Influenciados Pelo Meio
10 min
É Possível Ser Diferente do Meio em que se Vive
4 min
Ebook 2 - Ciclo da Realidade
12 min
Quiz - Somos Influenciados pelo Meio
30 min
Porque o Cérebro Cria o Hábito
5 min
Seus Hábitos Moldam os Seus Resultados
5 min
Como Mudar de Hábitos
12 min
#Hora da prática
2 min
Ebook 3 - Mudança de Hábito
15 min
Quiz - Mudança de hábito
40 min
A Pessoa Resiliente é a Mais Valorizada
6 min
Atitudes da Pessoa Resiliente
7 min
Ebook 4 - Resiliência
16 min
Quiz - Resiliência
40 min
Propósitos Inabaláveis
5 min
Os Níveis de Propósitos
7 min
Grande Exemplo de Propósito Inabalável
6 min
Ebook 5 - Propósitos Inabaláveis
15 min
Quiz - Propósitos Inabaláveis
40 min
Liberar via Assinatura
Cancele quando quiser.
R$ 97,00
Acesso vitalício ao conteúdo.